Meine Qualifikation – die Grundlage meiner Arbeit

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Ich begleite Menschen auf der Basis einer vielseitigen Ausbildung:

• Systemische Business-Beraterin

• Yogatrainerin (inklusive Kinderyoga)

• Pilates-Trainerin

• Kinderentspannungs-Trainerin

• Ausbildung in der Angst- und Burnout-Methode nach Klaus Bernhardt (mehr Infos)

 

Diese Kombination aus körperorientierten und systemisch-lösungsorientierten Ansätzen ermöglicht mir, dich ganzheitlich zu begleiten – mit Herz, Verstand und Achtsamkeit.

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Meine Herangehensweise

Ich arbeite intuitiv · lösungsorientiert · individuell · stärkend · liebevoll.
Ich höre zu, spüre hin und öffne Räume, in denen Klarheit, innere Stabilität und neue Perspektiven möglich werden – immer in deinem Tempo.

Meine Werte: Verbundenheit · Flexibilität · Klarheit · Wertschätzung
Ich möchte, dass du dich gesehen, verstanden und ernst genommen fühlst – genau so, wie du bist.

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Für wen ich da bin

Ich begleite:

• Einzelpersonen ab etwa 30 Jahren, die sich Veränderungen stellen oder Entlastung suchen

• Erzieher*innen und pädagogische Fachkräfte, die ihre Rolle stärken möchten

• Kita-Teams und Leitungen, die Begleitung bei Teamprozessen und Supervision benötigen

• Gruppen in Workshops, Supervision oder Weiterbildungen

Mein Ziel ist, Arbeit und Alltag leichter, klarer und gesünder zu gestalten.

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Meine Angebote

Kita-Begleitung: Supervision für Leitung und Team, Konfliktklärung, Workshops, Unterstützung in Veränderungsprozessen.

Einzelbegleitung: Umgang mit Angst vor Veränderungen, Entlastung bei Überlastung, Stärkung eigener Ressourcen, Achtsamkeits- und Bewegungsübungen zur inneren Stabilisierung.

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Warum ich das tue

Es erfüllt mich, Menschen dabei zu begleiten, ihre innere Stärke wiederzuentdecken und neue Wege zu gehen.
Wir alle tragen Fähigkeiten in uns, die manchmal durch Stress, Zweifel oder Überlastung verdeckt sind.
Meine Aufgabe ist es, dich zu unterstützen, deine Ressourcen zu aktivieren, Klarheit zu gewinnen und wieder mehr Leichtigkeit zu spüren – mit Geduld, Humor und echter Menschlichkeit.