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Jennifer Rohdenburg
Alle Beiträge


Humor als Kraftquelle – warum Lachen das beste Teamtool ist
Lachen verbindet. In stressigen Zeiten kann Humor helfen, Spannungen abzubauen und das Team zu stärken. Studien zeigen, dass Humor die...
jenniferrohdenburg
29. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Emotionen begleiten – stark bleiben inmitten von Wut, Tränen und Freude
Der Kita-Alltag ist ein emotionaler Mikrokosmos: Kinder erleben täglich Höhen und Tiefen, und als Erzieher:in stehst du mittendrin. Diese...
jenniferrohdenburg
28. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Der Rucksack wird immer schwerer – Erwartungen leichter tragen
Erzieher:innen stehen unter einem hohen Erwartungsdruck: von Eltern, Trägern und der Gesellschaft. Diese ständigen Anforderungen können...
jenniferrohdenburg
26. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Vom Chaos zur Klarheit – wie Struktur Entlastung schenkt
Kinder lieben Freiraum – und doch brauchen sie klare Strukturen. Genauso ist es im Team. Wenn Abläufe, Absprachen und Zuständigkeiten...
jenniferrohdenburg
24. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Wenn das Feuer erlischt – vom Gefühl, ausgebrannt zu sein
Manchmal fühlt es sich an, als würde die eigene Energie wie Sand durch die Finger rieseln. Erzieher:innen geben Tag für Tag Wärme, Nähe,...
jenniferrohdenburg
22. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Die unsichtbaren Herausforderungen – Erzieher:innen im Kita-Alltag
Der Alltag im Kindergarten ist bunt, lebendig und voller kleiner Wunder. Doch hinter dem Lachen, Basteln und Spielen tragen...
jenniferrohdenburg
20. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Teamenergie stärken – kleine Rituale für den Zusammenhalt
Ein Kita-Team ist wie ein lebendiger Organismus: Wenn alle Teile miteinander verbunden sind, fließt die Energie. Doch zwischen...
jenniferrohdenburg
18. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Der stille Schmerz der Kita-Leitungen – und die Chance, ihn zu wandeln
Wer eine Kita leitet, trägt viel mehr als einen Titel. Es ist ein Mantel voller Verantwortung, gefüllt mit Listen, Terminen, Gesprächen,...
jenniferrohdenburg
16. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Konflikte als Chance – gemeinsam wachsen
Konflikte gehören zu jedem Team dazu. Gerade im Kita-Alltag, wo viele Bedürfnisse, Perspektiven und Aufgaben zusammenkommen, ist Reibung...
jenniferrohdenburg
15. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Kommunikation im Team – klar und wertschätzend sprechen
Im Kita-Alltag gibt es kaum etwas Wichtigeres als die Kommunikation im Team. Zwischen Morgenkreis, Elternkontakten und Kindertrubel...
jenniferrohdenburg
13. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Achtsamkeit im Team – gemeinsam stark im Kita-Alltag
Achtsamkeit im Team – gemeinsam stark im Kita-Alltag Der Kita-Alltag lebt von Teamarbeit. Wir tragen Verantwortung, teilen Freude, lösen...
jenniferrohdenburg
11. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Fokus – dein Anker im Kita-Alltag
Der Kindergartenalltag ist bunt, laut und voller Bewegung. Genau darin liegt seine Schönheit – und gleichzeitig auch die Herausforderung:...
jenniferrohdenburg
9. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Mikronährstoffe – kleine Kraftquellen im Kindergartenalltag
Mikronährstoffe sind wie unsichtbare Superhelden – sie helfen den Kindern, voller Energie zu spielen, zu lernen und die Welt zu...
jenniferrohdenburg
9. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Wie Erzieher/-innen auch in stürmischen Zeiten standhaft bleiben
Der Kita-Alltag ist wunderbar – aber auch herausfordernd. Um langfristig gesund und kraftvoll dabei zu bleiben, ist Resilienz das...
jenniferrohdenburg
8. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Angst verstehen und wirksam begegnen: Sanfte Strategien für den Alltag von Erzieher/-innen
Die Angst kann uns lähmen Angst ist kein Zeichen von Schwäche – sondern ein natürlicher Schutzmechanismus. Gerade im Kita-Alltag kann sie...
jenniferrohdenburg
7. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Rituale im Kindergartenalltag: Kraftquellen für dich und die Kleinen
Rituale sind wie kleine Inseln im hektischen Alltag – sie geben Orientierung, verbinden und schaffen Kraftquellen für dich und die...
jenniferrohdenburg
6. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Grenzen setzen – aber liebevoll: Wie Erzieher/-innen im Alltag Nein sagen können
Im Kita-Alltag gleicht vieles einem Balanceakt: Für die Kinder da sein, Kolleg/-innen unterstützen – und trotzdem Raum für sich selbst...
jenniferrohdenburg
5. Sept. 20251 Min. Lesezeit


Energieräuber & Energiegeber: So schützt du deine Kraft als Erzieher/-in
Heute geht es um etwas Wichtiges: Wie findest du Balance zwischen Kraftquellen und Kraftfressern in deinem Arbeitsalltag? Wenn du als...
jenniferrohdenburg
4. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Selbstliebe für Erzieherinnen: Du bist wertvoll! 🌸
Heute das Thema Selbstliebe! In deinem herausfordernden Alltag ist es entscheidend, dass du auch gut für dich selbst sorgst. Denn nur...
jenniferrohdenburg
2. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Achtsamkeit für Erzieherinnen im Kindergartenalltag: Mit einem Lächeln durch den Tag!
Achtsamkeit für Erzieherinnen im Kindergartenalltag: Mit einem Lächeln durch den Tag! Heute möchte ich mit dir über ein Thema sprechen,...
jenniferrohdenburg
2. Sept. 20252 Min. Lesezeit
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